Psicólogo online para españoles en el extranjero
Un psicólogo online para españoles en el extranjero es una opción que utilizan muchos de los españoles que están fuera del país, ya que permite asistir a un profesional de forma rápida y cómoda. Es una modalidad de atención psicológica que se presta desde un despacho que está en España. Tu Psicóloga Online te provee […]
Diez reglas para enfrentarse al pánico
Diez reglas para enfrentarse al pánico, al trastorno de pánico. Entremos a definirlo y cómo afrontarlo mentalmente. Cuando una persona entra en pánico es algo muy humano en respuesta a algún hecho traumático o estresante…. Dra. ParedesBienvenidos a Tupsicologa-online, soy Natalia Paredes, psicóloga, y desde niña siempre me atraían las profesiones sanitarias y la ciencia […]
¿QUÉ LE PASA A LA GENTE QUE SUFRE APATÍA?
La mente de las personas muchas veces juega una mala pasada, nos bloquea y no nos deja avanzar. Los psicólogos que han estudiado qué le pasa por la cabeza a la gente que sufre apatía, desgana o indecisión constante refieren las siguientes razones: Dra. ParedesBienvenidos a Tupsicologa-online, soy Natalia Paredes, psicóloga, y desde niña siempre […]
¿Decimos la verdad cuando nos enfadamos?
¿Decimos la verdad cuando nos enfadamos? Mucha gente se plantea esta pregunta: «Cuando alguien está enojado ¿Lo que dice es lo que piensa o busca herir al otro?» Dra. ParedesBienvenidos a Tupsicologa-online, soy Natalia Paredes, psicóloga, y desde niña siempre me atraían las profesiones sanitarias y la ciencia en general. Pero como no […]
Cómo mejorar el autocontrol para afrontar la ansiedad, el miedo, las preocupaciones y las inseguridades
Lo primero que debes saber es que tu mente está preparada desde el nacimiento para sentir miedo y ponerse alerta. Dra. ParedesBienvenidos a Tupsicologa-online, soy Natalia Paredes, psicóloga, y desde niña siempre me atraían las profesiones sanitarias y la ciencia en general. Pero como no todo es trabajar tengo que reconocer que me encanta disfrutar, […]
PAUTAS PARA COMPORTASE ANTE UNA PERSONA CON DEPRESIÓN
¿Sabrías qué hacer si tuvieras algún familiar o amigo con depresión? Parece obvio, pero no lo es. Te doy a continuación las pautas más importantes: Dra. ParedesBienvenidos a Tupsicologa-online, soy Natalia Paredes, psicóloga, y desde niña siempre me atraían las profesiones sanitarias y la ciencia en general. Pero como no todo es trabajar tengo que […]
¿LO SALUDABLE SIEMPRE ES SANO?
#serhealthy está de moda! Lo saludable es tendencia! La gente se cuida y mucho. Dra. ParedesBienvenidos a Tupsicologa-online, soy Natalia Paredes, psicóloga, y desde niña siempre me atraían las profesiones sanitarias y la ciencia en general. Pero como no todo es trabajar tengo que reconocer que me encanta disfrutar, siempre digo que no necesitamos grandes cosas […]
¿Qué es prevenir una recaída y qué se debe hacer?
¿QUÉ ES PREVENIR UNA RECAÍDA? ¿Qué es prevenir una recaída y qué se debe hacer?… Las personas que han sufrido una adicción a sustancias deben mantenerse toda la vida alerta para no volver a caer. Es lo que se llama «prevención de recaída» y consiste en anticipar la caída y aprender a afrontarla eficazmente. La […]
QUÉ HACER CON LAS EMOCIONES NEGATIVAS
Las personas andan bien con sus emociones positivas pero no tanto con las negativas. Dra. ParedesBienvenidos a Tupsicologa-online, soy Natalia Paredes, psicóloga, y desde niña siempre me atraían las profesiones sanitarias y la ciencia en general. Pero como no todo es trabajar tengo que reconocer que me encanta disfrutar, siempre digo que no necesitamos grandes […]
La psicología del hombre
Nace un bebé y desde ese momento se le aplica la impronta del género. Dra. ParedesBienvenidos a Tupsicologa-online, soy Natalia Paredes, psicóloga, y desde niña siempre me atraían las profesiones sanitarias y la ciencia en general. Pero como no todo es trabajar tengo que reconocer que me encanta disfrutar, siempre digo que no necesitamos grandes […]